Sommets et balcons au cœur des Alpes suisses

Une escapade sportive dans une charmante vallée des alpes bernoises.
- Publié le
- activité
- randonnée
- durée
- 4 jours
- niveau
- sportif
- destination
- Alpes
- parcours
- itinérant
- pays
- Suisse
- logement
- refuge
- catégorie
- treks & aventures
En quelques mots
Je vous propose une escapade sportive dans une charmante vallée des alpes bernoises. Véritable écrin, elle concentre toute la beauté des montagnes suisses : des alpages parsemés de chalets traditionnels, des torrents et des cascades qui résonnent, d’impressionnants glaciers accrochés aux pentes que dominent des sommets de haute montagne.
Le programme
Ce programme peut être modifié à tout moment par les professionnels encadrants en fonction des conditions climatiques, des aptitudes physiques et techniques des participants et de la disponibilité des hébergements. En dernier ressort, ils restent seuls juges du programme.
Jour 1
- Activité : 11 km / D+ : 980 m / D- : 220 m
- Repas inclus : dîner
Déplacement en covoiturage depuis l’Alsace pour la Suisse. Départ à 7h15 depuis le secteur d’Obernai, 8h00 depuis le secteur de Mulhouse. Trajet de 2 heures environs jusqu’au point de départ de notre aventure.
Nous nous retrouvons dans le joli village de Kiental, niché au cœur de l’Oberland Bernois. Cette première journée, assez courte, nous permet de démarrer notre itinérance en douceur. Après la vérification du matériel individuel et une présentation du séjour, nous empruntons un sentier le long d’un torrent de montagne niché dans une vallée assez étroite. Après quelques kilomètres, nous empruntons un sentier plus raide alternant entre forêt de montagne et alpages. Nous arrivons sur la crête sous le sommet du Aabeberg (1964m), magnifique belvédère dominant la vallée de Griesalp. Après une pause bien méritée, nous atteignons le sommet. Nous redescendons sur Gorneren, véritable oasis de paix, pour atteindre notre premier hébergement et prendre un peu de repos. Repas traditionnel suisse dans une maison de montagne loin de l’agitation touristique.
Jour 2
- Activité : 12 km / D+ : 800m / D- : 800m
- Repas inclus : matin / midi / soir
Départ de notre hébergement pour une boucle en direction le sommet du Chistihubel (2215m). Notre parcours emprunte les chemins et sentiers au cœur des alpages et serpente au milieu des fermes d’altitude. Nous montons jusqu’à la petite crête arrondie qui offre une vue panoramique à 360° sur la vallée. Le cadre est idéal pour notre pique-nique. Après cette pause, nous passons par l’autre versant où le petit sentier parcours une moraine nichée dans un vallon au caractère sauvage.
Jour 3
- Activité : 11 km / D+ : 1100m / D- : 130m
- Repas inclus : matin / midi / soir
Après le petit déjeuner, nous préparons les sacs pour partir deux jours en itinérance. Nous remontons la vallée avec comme toile de fond les sommets les dentelles de sommets à plus de 3000 mètres d’altitude, tous classés par l’UNESCO comme patrimoine naturel mondial.
Au fil de notre progression, la végétation se fait de plus en plus rase. Elle finit par laisser la place au minéral. Notre longue ascension aboutit à un col perché à 2612 mètres d’altitude. Telle une fenêtre, cet endroit nous offre un panorama à couper le souffle sur l’Eiger, le Mönsch et la Jungfrau, le fameux trio de sommets de plus de 4000 mètres.
Nous reprenons notre parcours en altitude. Alors que nous nous enfonçons toujours plus dans le fond de la vallée, nous faisons maintenant face l’imposante majesté des glaciers accrochés à des pentes improbables. Puis au détour d’un virage, notre objectif se laisse enfin voir : un refuge posé à 2500 mètres d’altitude. Et c’est dans ce cadre splendide que nous nous installons pour la nuit.
Jour 4
- Activité : 10 km / D+ : 360m / D- : 1330m
- Repas inclus : matin / midi
Après le petit déjeuner, nous nous apprêtons à repartir pour le dernier trajet dans ce cadre exceptionnel.
Quittant le refuge, nous descendons jusqu’aux moraines, ces énormes accumulations de roches déposées par l’érosion glaciaire. Des passerelles nous font franchir les torrents bouillonnants des eaux laiteuses dévalant des entrailles des glaciers.
Arrivant à des altitudes plus basses, nous retrouvons le vert des alpages. Le bourdonnement de l’eau est omniprésent. Allant toujours plus bas à travers les forêts de résineux, nous retrouvons le torrent. Nous le longeons encore un peu avant à d’arriver Griesalp. Nous prenons enfin le car postal sur un parcours spectaculaire qui nous ramène à Kiental par la route de montagne la plus escarpée de Suisse (pente > 28%) !
Dates & prix 2025
Du 7 au 10 octobre, 780 € par personne.
✅ Le prix comprend :
- l'encadrement
- l'hébergement
- la pension complète (hors pique-nique du jour 1)
- la mise à disposition de bâtons
⛔ Le prix ne comprend pars :
- les frais de covoiturage
- le prox du stationnement pour les personnes venant avec leur propre véhicule
- les boissons
- les assurances annulation et rapatriement
- tout ce qui n'est pas mentionné dans la rubrique "le prix comprend".
Informations pratiques
- Le groupe
- De 4 à 8 personnes.
- L'encadrement
- Par deux accompagnateurs en montagne diplômés.
- Les hébergement et les repas
- En refuges de montagne gardés, nuits en dortoir (couvertures à disposition), en pension complète. Des douches sont disponibles le jour 1, mais pas le jour 2.
- Les petits déjeuners et les dîners sont pris aux refuges. Les pique-niques sont fournis par les refuges (excepté celui du jour 1) et sont pris en plein air.
- Vous devrez prévoir votre pique-nique du jour 1.
- Les déplacements au début et à la fin du séjour
- Nous organisons le trajet A/R depuis l’Alsace. Un premier regroupement est proposé dans le secteur d’Obernai, avec un départ à 7h15. Un second regroupement est proposé dans le secteur de Mulhouse, avec un départ à 8h00. Arrivée au lieu du séjour en Suisse vers 10h00.
- Fin du séjour vers 15h30. Retour en Alsace estimé entre 17h30 et 20h00, selon la fluidité de la circulation et le secteur d’arrivée.
- Les frais de covoiturage ne sont pas compris dans le prix du séjour. Une participation vous sera demandée. Son montant sera déterminé à l’issue du séjour.
- Ventes
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Ce séjour est commercialisé en tout compris par mon partenaire Oxygène Nature (IM068130002).
Site officiel
Privatisation
La privatisation de ce séjour est possible pour tout groupe constitué. Les dates peuvent alors être choisies à convenance. Un tarif spécial sera établit en fonction du nombre de participants.